{download books} Apprivoiser les sentiments négatifs : Pour sortir du piège que nous tendent colère, rancune, agressivité...Author Betty Doty – Entrecielos.co

Col re, rancune, ressentiment, agressivit puis remords, crainte de d plaire, d tre abandonn , humili , etc tous ces sentiments n gatifs nous entra nent dans une spirale sans fin et nous empoisonnent l existence Ce livre nous propose de les r examiner et d en d monter les m canismes pour donner nos peurs et nos angoisses d autres r ponses que l agressivit , le d ni ou la fuite Il nous apprend observer et tre l coute pour construire des relations confiantes et positives avec les autres famille, enfants, conjoint, coll gues, sup rieurs hi rarchiques , etc comme avec nous m me Sa lecture permet de ne plus se laisser pi ger par les sentiments n gatifsBetty Doty est th rapeute, sp cialis e en th rapie familiale Bas e en Californie, elle est l auteur de plusieurs ouvrages consacr s aux sentiments n gatifs


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